WCBA收官倒计时,浙江女篮用康复室里的汗水迎接季后赛

距离WCBA常规赛收官还有最后三轮,浙江稠州银行女篮的训练馆里,康复室的灯光比球场亮得更早。当记者下午三点抵达时,队长张王来正躺在理疗床上,右膝裹着冰袋,手里还攥着战术手册——她刚刚结束两小时的投篮训练,明天对阵山西的关键战,她大概率带伤上阵。主教练顾佳晴站在场边,看着队员们分组对抗,眉头时而舒展时而紧锁,这支目前排名第七的球队,正经历着赛季最煎熬的冲刺期。

伤病,成了浙江队收官阶段最大的敌人。主力控卫王佳琦的左脚踝扭伤已经持续三周,队医每天用超声波和电刺激帮她维持状态,但训练中她仍不敢全力变向。内线核心万济圆的腰伤更是老问题,最近几场她场均只打25分钟,教练组不得不把更多时间分给年轻中锋孙梦然。最让人揪心的是外援艾丽莎·琼斯,她在两周前对阵广东的比赛中拉伤了大腿后侧,虽然恢复进度比预期快,但球队医疗组明确表示:“季后赛前不会让她打满全场。”

这种困境下,浙江队的训练反而更加严苛。记者看到,每次对抗结束后,教练组都会单独留下几名伤员加练康复动作。张王来的投篮训练从常规的200次增加到300次,她需要在不完全发力的情况下找到比赛手感。王佳琦则被要求做大量单脚平衡练习,康复师说这是为了重建脚踝稳定性。最令人动容的是万济圆,她每天训练前都要先做二十分钟核心激活,训练后再用筋膜枪放松背部肌肉,整个流程比正式训练还长。“现在每一场都是季后赛预演,”顾佳晴在训练间歇对记者说,“我们没时间等伤员完全康复,只能一边治疗一边打。”

这种“边打边恢复”的策略,在近两轮比赛中初见成效。上周客场对阵上海,王佳琦带伤送出7次助攻,虽然得分只有8分,但组织盘活了全队。万济圆更是在对阵四川的比赛中,忍着腰痛抢下14个篮板,其中5个是前场篮板。但隐患同样明显:对阵山东时,艾丽莎·琼斯只打了18分钟就提前退场,球队末节被对手逆转。目前浙江队与第六名山东队只差1个胜场,与第八名河北队也只有2个胜场差,稍有不慎就可能掉出前八。

接下来的赛程对浙江队并不友好。她们要连续客场挑战山西和北京,最后一轮回到主场对阵新疆。山西队目前排名第四,外援中锋帕克场均26分;北京队虽然排名中游,但向来以防守强硬著称;新疆队更是传统劲旅,内线高度优势明显。教练组已经制定了“保八争六”的目标,但所有人都清楚,真正的考验在季后赛——如果伤员无法在两周内恢复,即使进入季后赛也难有作为。

康复室里,张王来拆下冰袋,活动了一下右膝,对记者笑了笑:“季后赛才是真正的战场,现在疼一点没关系。”她的语气很轻,但眼神里的坚定,让记者想起三年前她带伤帮助球队打进四强的那个赛季。窗外,训练馆的灯光渐次亮起,浙江女篮的收官冲刺,正从每一滴汗水、每一次冰敷、每一组康复动作开始。